Brunstig, brun och pigg.

Ja. Jag har lösningen på allt!
Allt som krävs är tre drinkar varje morgon, blomsterbud, och god vällagad mat. Färgsätt ditt liv. Inifrån och ut. Upplev förändringens kraft. Upplev hur nya möjligheter öppnar sig. Jag visar dig vääägen, så följ med.

_20180602_103238

Eftersom jag har svårt att äta tidigt på morgonen, så startas dagen med tre drinkar. Nämligen rödbetsjuice, morotsjuice, samt ingefäradrink, med björkaskeavkok.

DSC_1953
Mixar ingefära, citron, grapefrukt, lime, chiafrön samt vatten. Den satsen brukar räcka 4 dagar. Sedan tillsätter jag björkaskeavkoket (2 msk) på daglig basis.

Detta ger en bra grund för dagen i flera avseenden. Och ger förutom din baskost en optimal förutsättning att få i dig näring.

Lite näringsinnehåll (ej heltäckande) Väljer ut det som intresserar mig.

Chiafrön.
Superfröna, som är rika på omega3, fibrer, protein, kalcium och andra viktiga vitaminer. Man ska äta två matskedar per dag. Jag har 8 msk i mixern, då den ska räcka i 4 dagar.

Rödbeta.
Otroligt näringsrikt och bra för immunförsvaret. Man blir mer motståndskraftig mot bakterier och infektioner.
Rödbeta renar levern.
Kärlvidgande och skyddar kärlväggarna, samt sänker blodtrycket. Eftersom det är kärlvidgande ökar det potensen, ja hos kvinnor med. Så det gäller att stoppa i tid, om du inte vill bli brunstig som en älgko. Ett glas räcker!!!
Rödbetorna gynnar dessutom all form av fysisk aktivitet. Nitritet i rödbetorna omvandlas nitrit i kroppen. Musklerna blir mer effektiva på att använda syret – Man orkar mer.

Citron.
Citron är väldigt uppskattad för sina läkande egenskaper bland annat. Den rensar din hud, lever och gifter.. Rik på kalium, c-vitamin, magnesium mm.

Morotsjuice.
Levern ombildar betakaroten till vitamin A. Det här är väldigt bra för huden och synen.
Den fuktar huden och skyddar den inifrån. Man får färg, samtidigt som du lättare blir brun i solen, du får jämnare färg, samt en naturlig solskyddsfaktor.
Om den dricks på tom mage är den bättre för kroppen.
Morot är cancerskyddande.

Björkaska.
Den björkaskan som jag har kommer från mineralrika marker i norra Finland.
Den sägs vara cancerskyddande och till och med bota cancer. Den används därför som alternativ medicin, eller näringstillskott, vilket man vill. Som näringstillskott är det ett naturligt och effektivt alternativ för alla.En källa till många mineraler.
Paradoxalt nog lindrar den pollenallergi, trots att den kommer från björk. Något slags motgift kanske.
Askan är kraftigt basisk, vilket hjälper att sänka phvärdet. Det hjälper att effektivisera kroppens reningsarbete mot slaggprodukter och motverkar vätskeansamlingar. Passar utmärkt som detox.

Sedan har vi ju ingefärans, grapefruktens viktiga egenskaper. Mycket antioxidanter, samt bra för levern.

DSC_2207
Sedan är den dagliga kosten viktig i sammanhanget med. Gott, varierat med alla färger.
Den här maträtten är jättegod. Jag ska berätta vad den föreställer, då det knappast framgår av bilden. Skickade bilden till min mamma. Hon undrade vad det var för något…
Kycklingfile med två skåror som jag fyllt med marinerad fetaost. Haft i ugnen tillsammans med tomatsås m örter. Wokade grönsaker, romansallad och tomater.Ris till.

DSC_1893
Älskar bakad potatis. Här med basilikatomater, samt en röra av knaperstekt bacon (låtit fettet rinna av) Cremefrech, lime, finhackad purjolök, kryddor. Toppat med rostad lök. Det brukar bli röra över, som är kanon på en toast dagen efter, med basilikatomaterna på och rostad lök.

DSC_2026
Något som verkligen sätter färg i sinnet är att få ett överraskande blomsterbud från en vän. Det piggar upp, och förgyller vilken färglös dag som helst.

_20180602_103623

Snart är det dags för medlemskap på Hagabadet. (detta är en av deras bassänger)
Det finns fri tillgång till spa, en mängd olika träningsalternativ, som yoga, vattengympa, gym, mm, mm.
Jag ska berätta mer när jag har börjat. Ska genomgå ett ingrepp till, så jag vet inte riktigt när jag kan belasta fysiskt igen.

Men kramisar så länge.

Annonser

Förvandlingen

Som jag nämnde så har jag varit och fixat håret.
Hade inte klippt eller gjort något annat ingrepp på det på säkert ett år. Bara försökt dölja det i en tofs eller mössa. Dessutom har jag inte lagt så mycket energi på det tidigare, utan bara glidit in på olika droppin, med högst varierande resultat.

Men nu är det ändring på sådana dumheter. Har faktiskt bestämt mig för länge sedan att jag måste bli mer fåfäng. Fåfäng med kräsen smak.

Så jag gogglade fram de bästa frisörerna i Göteborg, och fastnade direkt för VIKTOR NOBLESSE.
Upplevelsen var minst sagt lyxig med ett härligt omhändertagande, från det att man klev inom dörrarna tills man kom ut. Så jag är mer än nöjd.
Miljön känns väligt lyxig och är stort med två våningar.

_20180416_182944
Först blev man visad till detta rum, där jag blev serverad kaffe i guldig kopp, mineralvatten samt ett litet fat med choklad med guldpapper.
Klientelet var samtliga skitsnygga i håret. Det ger ju vissa signaler.

_20180416_182854
_20180416_182805

Besöket tog några timmar. Tjejen som fixade håret var supergullig, lyhörd och proffsig. Hon heter Martina. Vi konsulterade klippning och färg och stil. Hårsköljen låg i ett rum med dämpad belysning och behaglig musik. Stolen hade någon massagefunktion från topp till tå. Fick ligga där med olika medel i håret. Så relaxande.
Det blev blondare toner med skiftningar av champagne och guld. en lite mer edge frisyr som går att variera. snygg att bara svänga upp i en klämma, snygg som blankkammad eller bara att puffa till.

DSC_1870
Före. Man kan ju bara föreställa sig håret lösläppt.

DSC_2188
Efter. färgen är något ljusare på riktigt.

DSC_2200
Uppsvängd i en tofs innan jag skulle sola lite på balkongen. DET är inte såhär ljust heller på riktigt. Solen sken på mig.

DSC_0110

Och när man ändå avser att lämna ostskalkslooken. Så ville jag prova behagliga suveräna produkter från RITUALS. Kroppspeeling, kroppslotion, ansiktscreme, läppbalsam, samt handcreme. Älskar den behagliga och lyxiga doften. Dessutom ger förpackningarna ett lyft till badrummet,

I bakgrunden kan ana en öppnad garderobsdörr. Där håller den nya vårgarderoben på att flytta in, samt några skor. Men de kommer att uppenbara sig senare.

Kramisar på er så länge.

Nya tag

Nu är jag åter på banan, något sånär.
Det har ju varit en del turer med sjukdomen så återhämtningen har varit rätt seg och är fortfarande.Det har varit akuta inläggningar med komplikationer, dagvård, sätta in drän i levern, sätta metallrör i levern, och provtagningar. Huvudsaken är att smärtorna är borta, och att jag slipper alla knarkmediciner. Fatta hur förvirrad man blir av dem, näst intill hjärnstörd. Det mesta har tingat av nu tack och lov.

Tog prover igår inför ett läkarbesök på transplantationscentrum. Då ska jag även få reda på vad vävnadsprovet visade. De tog ett sådant i samband med operationen och svaret skulle dröja ca 6-8 veckor.
Läkarna säger att den här typen av cancer anses som kronisk, då återkomsten av tumörer är mycket vanligare än andra cancerformer.Därför kan jag eventuellt få vara beredd på en levertransplantation på sikt. De har varit tydliga med att säga att inga garantier finns.

Jag har haft cancer i över ett år säger läkarna. Anledningen till att jag sökte hjälp initialt var ohanterliga ketonvärden. Ketoner kommer från levern, så därför gjordes det en rutinkontroll på levern, med ultraljud.Där låg den rackaren och lurade.Mina levervärlden var perfekta dock och levern såg perfekt ut i övrigt.Så utifrån de betraktelserna ansåg man att det var ofarligt.Men man kan säga att tack vare min typ ett diabetes som gör att man kan bilda ketoner, upptäcktes tumören i tid. Förövrigt hade jag en livshotande ketoacidos för över ett år sedan och låg på intensiven. Nu vet man anledningen.

Nu var det verkligen ett tag sedan jag skrev här. Har haft en del motgångar i livet, på kort tid som blev så överväldigande, så jag har varit tvungen att släppa allt. Låta saker och ting ske i sin egen takt, släppa kontrollen.Ibland måste man gå åt sidan och avvakta.
Har suttit fast i oönskade situationer. Men nu har jag kraft och inspiration att lämna situationerna

Det blir en rekreationsagenda på flera plan. Dels hälsoaspekten, men framförallt alla roliga projekt jag har skapat, och ser ivrigt fram emot.
Jag har shoppat en ny garderob, har varit och färgat och klippt mig hos ett riktigt proffs. Nämligen prisbelönta Viktor Noblesse här i Göteborg. (separat inlägg kommer nästa gång)
Sedan ska jag teckna medlemskap på Hagabadet.
Har några konstnärliga projekt på gång som jag ska presentera närmare.

Att blogga kommer att ingå i denna process, så inläggen kommer att dyka upp tätare. Det kommer att bli ett mer konsekvent bloggande.

Fast jag fortfarande är väldigt fysiskt svag, så är jag väldigt glad och euforisk till mina framtidsplaner. Det är inte alltid de faktiska omständigheterna som räknas, utan upplevelsen. Jag är en sjukligt optimistisk person ska ni veta.
Glädjande i sammanhanget är även det breda stöd jag fått i det senaste. Mina fantastiska läsare, kompetenta läkarteam. Både från medicinavdelningen, samt transplantationsenheten.
Men framförallt min närmsta familj och vänner (äldre barndomsvänner som dykt upp igen, Härligt).

Speciellt vill jag lyfta fram min kära mamma. Hon är en grym person, som är begåvad på många plan. Hon har funnits där i vått och torrt. Kort och gott, en kvinna med bra värderinga i såväl i tanke och handling. Taktfull, lyhörd för mina åsikter och behov. Sådant väcker enorm respektkänsla hos mig. HEJA MORSAN. DU ÄR BÄST, hihih.

DSC_2085
Mamma var här och hälsade på och gjorde smörgåstårtor. Jag älskar smörgåstårta. I synnerhet hennes. Nu vet jag hur man gör dem dessutom. Tänkte göra en själv snart, så att även Christelson, som är en likadan smörgåstårtetok får smaka på mästerverket. Hon är verkligen en vän i medgång och motgång.

DSC_2114
Har även varit nere i Halland och hälsat på. Lekt med mina älskade syskonbarn. Eller snarare tittat på när de har lekt, hahah. Den kapaciteten har jag verkligen inte nu..
Varför äter man en macka ovanifrån, först osten och sedan ett hål mitt i? Sedan titta ut och säga hejhej Mickan. En kuriositet bara…

Men men. Tack bästa ni för att ni finns och på återseende.
KRAMISAR